字母圈斯慕圈根基需建立…… 亦需维护

我写这篇文章的时候，一只毛茸茸的小奶狗正趴在我身上酣睡。我们花了一整天玩拔河游戏，教它如何轻轻地从我手中叼走狗粮，还进行了如厕训练，我也在这一天开始慢慢了解它。它才 8 周大，昨天我把它接回来时，是它第一次离开妈妈和兄弟姐妹。

我现在最重要的任务，是让它知道它可以信任我，所有美好的事物都源于我。我是那个能陪它开心玩耍的人，是它温暖舒适的依靠，是给它分发美食的人。它很安全。

所以，昨晚它在狗笼里吓得尖叫时，我改变了策略，让它依偎在我身边。我们会进行狗笼训练，但目前来说，对我而言更重要的是让它知道，我不会把它置于令它恐惧的境地。

所以…… 我可能会睡不好觉，还会被小狗的呼吸喷到脸上。但它依偎着我的感觉还是很温暖。

这让我想到了权力交换关系的根基，以及我们是多么容易忘记去维护那些真正有助于构建这种关系的小事。

我的主人很早就努力让自己成为我在生活中遇到困难、寻求安慰和乐趣时，第一个想到的人。我记得有一次我自己换了轮胎而没打电话给他，他真的有些失落。他希望在我心中种下一种倾向，即在任何情况下，至少先向他求助。

这在一开始让他熬了不少夜。我肯定他有时不得不放下当下对我的某些期待，而是从更长远、更宏观的角度去考虑，以帮助建立他理想中的关系模式。

希望在那个阶段，我对他来说至少是可爱又惹人疼的！

似乎任何关系，尤其是权力交换关系，最容易出现的问题之一，就是忘记持续维护这段关系的根基。双方往往都会变得自满，不再去做那些一开始帮助建立关系的小事。

我之前养的狗，小时候我把它训练得很听话，但后来我们不再经常练习。结果，如果我突然要求它执行一个指令，就需要花费更多精力才能得到我想要的回应。要是我能更好地坚持定期训练，它对这些指令的熟练程度就更容易保持，而不用每次都几乎从头开始重新训练，这就像 “逆水行舟，不进则退”。

而且它也会享受训练的过程，我们之间的关系也会更加牢固。

我和主人越是记得回归基础，即那些一开始帮助我们建立关系模式的规则或表达方式，我们就越容易应对生活中试图破坏我们关系的混乱状况。这可能表现为他把建立信任或巩固我们的关系置于当下的某种需求之上，也可能是我主动做出臣服的举动，而无需他的任何提示或暗示。通常，当我们其中一方回归这些基础时，也会促使另一方想起这么做。

所以，现在有只小狗睡在我的脖子边，因为我希望它把我当作它的领导者，最终能在我外出时，开心地在狗笼里打盹。

我也在期待着，在我们都从小狗带来的忙碌中稍微休息一下后，寻找方法巩固我和主人之间的权力交换关系。